20+ Cách Làm Mát Phòng Khi Không Có Điều Hòa Hiệu Quả

Do sự biến đổi khí hậu cùng với mật độ dân số tăng, diện tích sống bị thu hẹp mà hiện nay nhiệt độ trung bình đang dần tăng cao. Đặc biệt là những ngày nắng nóng cao điểm có thể khiến mọi người kiệt sức mệt mỏi. Điều hòa được coi là giải pháp chữa nóng đơn giản hiệu quả nhất mà hầu hết mọi người đều lựa chọn. Vậy nếu không có điều hòa thì sao? VIETNHATCORP sẽ gợi ý bạn những cách chống nóng khi không có điều hòa cực kỳ hiệu quả.

1. 20+ Cách làm mát phòng khi không có điều hòa hiệu quả

1.1. Làm mát ga giường

Trước khi đi ngủ, hãy dùng một chiếc túi hút chân không có chứa đá lạnh để làm mát ga giường. Điều này đem lại cảm giác mát dịu hơn cả điều hòa.

Chăn ga chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt giúp cơ thể thoải mái vào mùa hè

1.2. Chọn chăn ga chất liệu cotton

Cotton thấm hút mồ hôi tốt sẽ giúp người ngủ cảm thấy thoải mái hơn. Ngoài ra, nên chọn chăn ga màu sắc tối giản, không quá lòe loẹt nóng bức.

1.3. Mặc quần áo phù hợp

Quần áo nên mặc mùa hè ưu tiên chất liệu vải mát, thấm hút mồ hôi tốt và không quá bó sát. Một số người lựa chọn ngủ nude để thoải mái và chống nóng, đây cũng là một giải pháp.

1.4. Chườm khăn nước

Để làm mát, hãy nhúng khăn vào nước mát hoặc nước đá, chườm lên các vị trí nhiệt của cơ thể gồm: cổ tay, cổ, khuỷu chân, phía sau đầu gối, mắt cá chân, háng,…

1.5. Ngủ kiểu Ai Cập

Đây là cách tránh nóng khi không có điều hòa mà người Ai Cập cổ xưa đã áp dụng từ rất lâu. Khi đi ngủ hãy nhúng khăn hoặc chăn vào nước mát, đắp lên người để làm mát từ từ.

1.6. Chọn quạt trần

Quạt trần giúp lưu thông khí mát tốt hơn, đặc biệt là những ngôi nhà có mái cao.

1.7. Chỉnh quạt chạy ngược chiều kim đồng hồ

Khi chạy theo chiều này, không khí nóng trong phòng sẽ được hút lên trên, không khí mát được đẩy xuống giúp bạn cảm thấy mát mẻ hơn.

1.8. Tự chế quạt phun sương

Trước quạt, hãy đặt một bát đá to, hơi lạnh sẽ bay lên giúp bạn cảm thấy mát mẻ.

Ngủ 1 mình là cách làm mát khi không có điều hòa

1.9. Ngủ một mình

Đây là cách làm mát khi không có điều hòa đơn giản mà rất hiệu quả bởi cơ thể mỗi chúng ta tỏa ra nhiệt lượng lớn liên tục. Vì thế, nên nằm tách nhau ra hoặc nằm riêng phòng trong những ngày hè nóng.

1.10. Nằm võng

Việc chuyển động nhẹ nhàng giúp luồng khí lưu thông đến cơ thể, giảm nóng rất tốt.

1.11. Làm mát bàn chân

Nhiều người không biết rằng bàn chân là điểm nóng “nhạy cảm”, dễ tăng nhiệt nhất cơ thể. Trong ngày nóng, nên hạn chế đi lại nhiều, làm mát bàn chân bằng cách chườm bằng khăn bọc đá.

1.12. Hạn chế thiết bị điện

Tắt thiết bị điện không cần thiết để hạn chế nguồn tỏa nhiệt.

1.13. Trồng cây xanh

Tận dụng những khoảng trống trong nhà để trồng cây xanh, chống nóng khi không có điều hòa. Lá xanh quang hợp và thải hơi nước tạo cảm giác mát dịu rất thoải mái.

1.14. Lắp quạt thông gió

Quạt thông gió để lưu thông không khí trong – ngoài nhà, giảm mùi và làm mát hiệu quả.

1.15. Tránh hoạt động nhiều

Vào mùa hè, hoạt động càng nhiều cơ thể càng nóng. Nên hạn chế hoạt động trước khi ngủ, kể cả việc trằn trọc, trở người liên tục khi nằm ngủ.

1.16. Dùng gối chống nóng

Gối chống nóng hiện nay có giá không quá cao, phù hợp để làm mát, giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

1.17. Tắt điện

Ánh sáng đèn điện vừa tỏa nhiệt vừa gây cảm giác nóng bức khó chịu. Vì thế, hãy tắt điện, tận dụng ánh sáng tự nhiên bằng cách mở cửa sổ và cửa ra vào.

Nên tắt bớt điện trong nhà vào những ngày nắng nóng

1.18. Ngủ dưới sàn nhà

Sàn nhà lát gạch luôn mát hơn so với giường vào mùa hè.

1.19. Hạn chế thực phẩm nóng, cay

Hạn chế nóng từ trong cơ thể, hãy ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước thay cho các món ăn cay nóng.

1.20. Chuyển bếp nấu ra ngoài trời

Nấu nướng thức ăn tạo lượng nhiệt lớn trong phòng, nếu có thể hãy chuyển ra ngoài phòng để tránh gây nóng.

1.21. Hạn chế thiết bị tạo nhiệt

Hạn chế sử dụng nhiều thiết bị điện tạo nhiệt như lò nướng, bóng đèn, máy tính,… vừa giúp tiết kiệm điện năng, tạo bầu không khí mát mẻ dễ chịu hơn.

1.22. Lắp cửa thông gió

Không khí lưu thông tốt nhờ hệ thống cửa sổ, cửa chính lắp đặt phù hợp giúp bạn cảm thấy bớt ngột ngạt, oi bức hơn.

1.23. Sử dụng máy làm mát không khí

Quạt điều hòa cho luồng gió mát tự nhiên, có hơi nước làm dịu an toàn cho sức khỏe, không gây khô da cũng là giải pháp tốt thay thế cho điều hòa.

2. VIETNHATCORP.COM cung cấp giải pháp chống nóng khi không có điều hòa

Sử dụng điều hòa là giải pháp đơn giản và nhanh chóng với chi phí không quá cao để bổ sung không khí lạnh cho ngôi nhà. Tuy nhiên đây không phải là giải pháp lâu dài khi nhiệt độ toàn cầu ngày càng nóng lên, giá điện đắt đỏ khiến bạn phải trả chi phí lớn hàng tháng.

Vậy giải pháp nào để chống nóng lâu dài mà không phải lạm dụng điều hòa, thân thiện với môi trường? Sử dụng vật liệu cách nhiệt, chống nóng cho ngôi là một trong những cách làm mát phòng khi không có điều hòa hiệu quả.

VIETNHATCORP.COM chuyên cung cấp các sản phẩm cách âm - cách nhiệt - chống cháy

Không gian trong nhà nóng không chỉ do không khí nóng lưu thông trong – ngoài nhà mà còn do tường cách nhiệt không tốt. Dưới cái nóng 43 – 45 độ C, vật liệu chống nóng như túi khí cách nhiệt, xốp PE, xốp XPS là cần thiết.

VIETNHATCORP.COM là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm cách âm – cách nhiệt – chống cháy. Nếu cần tư vấn giải pháp chống nóng, làm mát ngôi nhà tối ưu, hãy liên hệ ngay với chúng tôi.

Thông tin liên hệ:

VIETNHATCORP.COM - Chuyên cung cấp sản phẩm cách âm - cách nhiệt – chống cháy

661/21 Hà Huy Giáp, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0938709793 (Mr.Khai)- 0941820938

Fanpage: https://www.facebook.com/cachnhietcorp/